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ご飯メモ

 13,2016 23:17
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鮪のオリーブオイルソテー、豚コマ・野菜の煮込み(豚コマ・大根の茎・しめじ・にんじん)、煮干し、昆布、トマト
コンドロイチン×グルコサミン、野菜酵素サプリ

※デザートにリンゴ
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